Problemi Relazionali

In merito alle difficoltà relazionali è bene riconoscere tra un ambito sentimentale ed un altro sociale.

Coloro che subiscono l’ansia da relazione possono mostrare serie difficoltà nell’avere un impegno a lungo termine. I loro sentimenti possono essere più intensi e timorosi di quanto ci si aspetterebbe e questi li conducono ad esperire un’ansia maggiore, che cresce man mano che la relazione va avanti e che l’aspettativa di una progettualità si fa sempre più evidente. In seguito a ciò si potrebbe vivere un periodo difficile nel quale si dovrà risolvere il conflitto tra il desiderio di intimità e quello di mantenere la loro individualità e libertà.

Il senso di ansia opprimente impedisce loro di mantenere una qualsiasi relazione troppo a lungo e, se pressati, hanno più probabilità di terminare la relazione stessa, oppure cambiare idea giorni o settimane più tardi, a causa delle paure angoscianti.

Insieme a quelle sentimentali, le relazioni sociali sono un’area di estrema importanza per l’essere umano sia dal punto cognitivo-emotivo che da quello psicologico.

Già il bambino viene influenzato dalla qualità delle relazioni che lo circondano: un attaccamento sicuro alle proprie figure genitoriali promuove infatti una graduale autonomia ed una stabilità emotiva che aumentano le probabilità si sviluppare una buona autostima e la sensazione di potersi muovere nel mondo con sicurezza e soddisfazione.

Anche le relazioni con il gruppo dei pari  hanno molta importanza, basti pensare al punto di riferimento che il gruppo assume per l’adolescente nello sviluppo della propria identità, dei valori personali e dello stile di socievolezza.

Questo significa che esperienze deludenti in tal senso possono far nascere paure difficili da gestire ed evitamenti che non aumentano la rete sociale.

Nelle diverse situazioni problematiche l’ausilio di uno psicologo può risultare importante per ridurre il disagio causato dalla poca socialità, interrotosi magari a causa di esperienze negative. Altre volte l’intervento psicologico è necessario per permettere alla persona di comprendere che cosa gli impedisce di affrontare con serenità una relazione adulta e i progetti ad essa correlati